건강한식습관2 2025년 최신 당뇨병 완전 가이드: 1형,2형 당뇨기준 및 주의사항까 당뇨병은 현대인의 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나로, 2025년 현재 전 세계적으로 5억 명 이상이 이 질환과 함께 살아가고 있습니다. 최신 의학 발전과 함께 당뇨 관리 방법도 크게 진화했는데요, 오늘은 당뇨병에 대한 모든 것을 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 당뇨병이란 무엇인가?당뇨병은 우리 몸이 혈당(혈액 속 포도당)을 적절히 조절하지 못하는 만성 대사질환입니다. 췌장에서 인슐린이 충분히 생산되지 않거나, 생산된 인슐린이 제대로 작용하지 못해 발생합니다. 당뇨병은 크게 1형과 2형으로 나뉘는데요, 1형 당뇨병은 자가면역질환으로 면역체계가 췌장 베타세포를 공격해 발생합니다. 환자의 생활패턴과 무관하게 발생하며, 췌장 기능이 거의 없어 인슐린 주사가 필수적입니다. 반면 2형 당뇨병은 인슐린 저항.. 2025. 4. 4. 10년간의 연구, 나트륨 섭취와 사망률의 뜻밖의 관계 10년간의 연구, 나트륨 섭취와 사망률의 뜻밖의 관계 여러분은 나트륨 섭취를 줄이기 위해 국을 안드시거나 혹은 건더기만 드시나요? 요즘은 구내식당에서도 저염식이 따로 있을 정도로 나트륨 섭취를 정말 많이 줄이고 있죠. 하지만 10년간 한국인을 대상으로 나트륨 섭취와 사망률을 조사해보니 정말 의외의 결과가 나왔습니다. 한국인의 나트륨 섭취량과 사망관계가 없다는 연구 결과 입니다. 음식을 본연의 간에 맞게 드셔도 된다는 기쁜 소식입니다. 어떻게 이런 신기한 결과가 나왔는지 자세히 설명드리겠습니다. 목차 1. 세브란스 병원 연구팀의 충격적인 발견 10년간의 연구를 바탕으로 한 세브란스병원 등의 공동 연구팀의 결과에 따르면, 한국인 성인 14만여 명을 대상으로 한 나트륨 섭취에 대한 특이점이 드러났습니다. 연구.. 2023. 11. 11. 이전 1 다음
