류마티스 관절염: 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 방법
혹시 관절이 붓고, 심한 통증이 있으신가요?
비슷한 증상으로 걱정되셔서 류마티스 관절염인지 걱정이 되시는 분들께 오늘은 류마티스 관절염 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 방법에 대해 설명드리려고 합니다.
목차
1. 류마티스 관절염 소개
류마티스 관절염은 우리 몸의 면역체계가 우리 몸을 공격함으로 발생하는 만성 관절질환 중 하나입니다.
노화에 의해 나타나는 퇴행성 관절염과는 다르게 관절의 염증과 손상을 초래합니다.
이로 인해 관절 통증, 염증, 관절 기능 제한 등의 증상이 나타납니다.
최근 30대 전후의 여성에게서 많이 발생하는 추세라고 합니다.
병의 진행은 수개월에서 수년에 걸처 나타나며 우리몸에 존재하는 거의 모든 관절에 나타날 수 있다고 합니다.
2. 류마티스 관절염의 주요 원인
류마티스 관절염의 발병원인에 대해서는 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다.
다만, 의학이 발달하면서 다양한 원인에 대한 추정을 계속 해나가고 있으며 크게 아래의 3가지 요인으로 정리할 수 있습니다.
2.1. 자체 면역 공격
류마티스 관절염은 자체 면역 공격에 기인합니다.
면역 시스템이 정상적인 관절을 공격하여 염증을 일으키고 관절 조직을 손상시킵니다.
2.2. 유전적 요인
유전적 요인도 류마티스 관절염 발병에 영향을 미칠 수 있으며, 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
2.3. 환경적 요인
환경적인 요인들 중에는 흡연, 감염병, 스트레스 등도 류마티스 관절염 발병과 관련될 수 있습니다.
3. 류마티스 관절염의 주요 증상, 이런 증상이 있을 때 병원 내방하셔서 검진을 받으세요.
류마티스 관절염의 초기증상은 관절이 뻗뻗하게 굳어지는 것으로 증상이 점점 발전 합니다.
특히 아침 기상뒤에 증상이 제일 심하며 활동을 시작하여 몸을 일정시간 몸을 풀어줬을때 증상이 호전됩니다.
이러한 증상은 하루 종일 지속되기도 합니다.
아래와 같은 증상이 여러개 동시에 발생한다면 류마티스 관절염을 의심해 볼수 있습니다.
3.1. 관절 통증과 뻗뻗해짐
류마티스 관절염 초기에는 경미한 증상으로 시작 합니다.
오전에 기상 직후에 가장 불편하며 몸이 어느정도 움직인 후에는 좋아지는 경향을 보입니다.
위에 설명드린것처럼 하루종일 몸이 뻗뻗해지기도 합니다.
3.2. 관절이 부풀어 오르거사 붓기가 심해짐
관절 주변 특히 손가락, 발가락, 손목, 발목등 작은 관절에서 부풀어 오르는 등 작은 관절에서 특히 발생하며 붓기가 심해 질 수 있습니다.
염증이 심한 경우 관절 부위에 불쾌한 통증 및 열감이 오르거나, 비오는 날에는 쑤시듯 아픈 통증을 동반합니다.
3.3. 피로감 및 체력저하
류마티스 관절염은 피로감과 발열을 유발할 수 있으며, 환자의 체력저하, 집중력 저하, 체한증 등으로 일상적인 활동에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
이러한 증상은 체중 감소 및 식욕부진으로 이어집니다.
만약 위와 같은 증상 2개 이상 나타나신 다면 병원에 방문 하셔서 상담과 진료를 받으시길 바랍니다.
초기에 발견해서 적절한 조치를 받으셔야 류마티스 관절염이 더 심해지는 걸 방지 하실 수 있습니다.
4. 류마티스 관절염의 진단
류마티스 관절염을 진단하기 위해 의학적 검사, 영상 촬영, 혈액검사 등 다양한 절차가 사용됩니다.
4.1. 의학적 검사
류마티스 관절염의 증상을 평가하고 관절 검사를 통해 염증의 정도와 관절 손상을 확인합니다.
4.2. 영상 촬영
X-레이, MRI 및 초음파와 같은 영상 검사를 통해 관절의 구조적 손상을 시각화할 수 있습니다.
4.3. 혈액검사
류마티스 관절염을 확인하기 위한 혈액검사를 실시하며, RF(류마티스 인자) 및 CCP(세인트-데미스 카르보닌핵산 항체) 검사 등이 포함됩니다.
5. 류마티스 관절염의 치료법
류마티스 관절염의 치료법은 증상의 심각성과 환자의 상태에 따라 다양하게 선택됩니다.
5.1. 약물 치료와 물리 치료
류마티스 관절염 약물 치료에는 진통제, 항염제, 면역억제제 및 생물학적 치료제 등 다양한 약물이 사용됩니다.
류마티스 관절염물리 치료 및 작업치료는 관절의 움직임과 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
5.2. 식습관 관리
금주,금연 채소 위주의 식단과 같은 건강한 식습관 관리와 체중 관리를 통해 류마티스 관절염의 증상을 완화 할 수 있습니다.
5.3. 수술
심각한 경우, 관절 교체 수술이나 관절 안정화 수술이 고려될 수 있습니다.
류마티스 관절염은 아직 정확한 발병원인을 모르기 때문에 꾸준한 건강검진을 통해 예방및 초기 발견이 중요합니다.
발병이후에는 구준한 관리와 치료로 병이 더이상 진행 되지 않도록 하는 것이 치료의 핵심입니다.
관절은 한번 손상이 되면 자연 치료가 불가능할 정도로 힘들다고 하니 적극적인 치료가 매우 중요합니다.
중요한 포인트는 초기 증상이 발생했을 때 신속히 병원에서 검사와 진단을 진행하는 것입니다.
6. 류마티스 관절염의 예방 방법
류마티스 관절염의 발병을 예방하기 위해 건강한 생활 습관, 스트레스 관리,등을 실천할 수 있습니다.
6.1. 건강한 생활 습관
규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 흡연 및 과도한 음주 피하기 등의 건강한 습관을 유지해야합니다.
6.2. 스트레스 관리
스트레스는 면역 시스템에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 스트레스 관리 기술을 배우고 실천하는 것이 중요합니다.
오늘 블로그 에서는 류마티스 관절염에 대해 설명 드렸습니다.
류마티스 관절염은 빠른 진단과 적절한 치료를 병행한다면 증상을 상당수 완화할 수 있습니다.
위에 설명드린 증상이 느껴지신다면 병원에 방문 하셔서 상담과 진료를 받으시는걸 추천 드립니다.
마지막으로 류마티스 관절염은 자가면역질환으로 면역력에 대해 알아보시는 걸 추천 드립니다.
면역력 관련 자세한 내용은 아래 블로그에서 다루었으니 관심이 있으신 분들은 아래 포스팅을 참조하세요.
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