겨울철 건강한 식습관의 중요성1 식도암의 위험: 뜨거운 국밥, 커피, 차 좋아하시는 여러분 확인하고 가세요. 식도암의 위험: 뜨거운 국밥, 커피, 차 좋아하시는 여러분 확인하고 가세요. 요즘 연일 계속되고 있는 강추위에 뜨거운 국밥, 라면, 커피 등 뜨거운 음식이 땡기죠. 그거 아시나요? 이렇게 뜨거운 음식들이 우리의 몸을 어떻게 병들게 하고 있는지? 그러면 모든 음식을 차게 먹어야 할까? 이 대답에 대해서는 아래의 포스팅에서 어떻게 따뜻하고 건강하게 음식을 섭취하는 지에 대해 설명드리려고 합니다. 글을 읽는데 1분도 걸리지 않습니다. 내용을 읽어보시고 내 생활에 적용해 보시면 나와 내 가족의 건강을 지킬 수 있습니다. 1. 겨울철 건강한 식습관의 중요성 날씨가 추운 겨울철에는 감기와 독감 예방을 위해 많은 사람들이 뜨거운 차나 음식을 즐기곤 합니다. 그러나 뜨거운 식음료가 식도암을 유발할 수 있다는 사실을 알.. 2023. 12. 2. 이전 1 다음
