아몬드 건강 간식1 내과 의사 선생님 코스트코 Top 5 추천 식품! 전문가들은 무엇을 살까? 내과 의사선생님들도 코스트코에 가면 꼭 사온다는건강을 지키는 식료품들이 있다네요! 지금부터 그 아이템 Top5소개하겠습니다.전문가 분들이 추천하시는 식품인 만큼 효관는 확실 하겠죠?! 1. 친환경 로메인 첫 번째 아이템은 친환경 로메인입니다.이 로메인은 신선함이 오래 유지되어서 일주일 안에 다 먹고,2주일까지 보관할 때도 신선함이 유지돼요. 주중에는 샐러드로, 주말에는 고기에 쌈 싸 먹을 때도 좋고,월남쌈 먹을 때도 잘게 썰어서 먹을 수 있습니다.2. 브로콜리 브로콜리는 항암, 항산화 효과가 뛰어나서 자주 먹으려고 노력합니다. 코스트코 브로콜리는 3개가 한 묶음으로 판매돼서 조금 부담스럽지만, 유기농이고 무농약이라서 꼭 집어와요. 브로콜리는 주중에 샐러드에 넣어 먹거나, 주말에 고기와 함께 구워서 .. 2024. 6. 28. 이전 1 다음
